mån 12 feb.
|Shanti
I am coming home VT 2024 (Shanti)
Börja nu, allt spelas in! Du missar inget! Vill du göra härliga yogapass, meditationer, reflektioner och sjunga sånger för att komma hem till DIG? Bo i DIN kropp och vara trygg där, ge dig alla förutsättningar för att läka kropp, sinne, själ och hjärta?
Tid och plats
12 feb. 2024 11:15 – 11:30
Shanti, Fallhammargatan 1, 721 33 Västerås, Sverige
Om evenemanget
I AM COMING HOME
Vad menas med "I'm coming home"?
Jo, att få göra härliga yogapass, meditationer, reflektioner och sjunga sånger för att komma hem till DIG. Bo i DIN kropp och vara trygg där, ge dig själv alla förutsättningar för att läka kropp, sinne, själ och hjärta.
På vilket sätt kan HoliYoga ge den effekten? Jo så här:
1. Gynnar fysisk återhämtning: Genom HoliYogans mjuka rörelser kan du stärka och stretcha musklerna, öka rörlighet & blodflöde till drabbade områden. Detta kan lindra smärta och främja läkning.
2. Lugnar sinnet: Med hjälp av andningsövningar, meditation och mindfulness kan du minska stress, oro och nedstämdhet. Genom att fokusera på andningen och närvaron i nuet kan du lugna sinnet och skapa en känsla av inre frid.
Biljetter
VT 2024 Coming Home (Shanti)
2 999,00 kr
Försäljning avslutad