lör 23 mars
|Shanti Yoga & Kultur
VAD GÖR DU 23 mars? Häng med oss på Shanti!
Jag & min kollega Marie Guilliams bjuder in till en unik upplevelse där yoga, mantra, klangskålar, monochord och trumman möts för att skapa en djup känsla av inre frid.
Tid och plats
23 mars 2024 14:00 – 18:00
Shanti Yoga & Kultur, Fallhammargatan, 721 33 Västerås, Sverige
Om evenemanget
Välkommen till en Eftermiddag i Harmoni och Gemenskap tillsammans med Ulrica Liavor/ www.holiacademy.se och Marie Guilliams/ www.vagayoga.nu !
Släpp vardagens stress och omfamna lugnet med oss under en njutbar lördags eftermiddag fylld av positiv energi och harmoni. Vi bjuder in dig till en unik upplevelse där yoga, mantra, klangskålar, monochord och trumman möts för att skapa en djup känsla av inre frid.
Yoga för Kropp och Själ
Tillsammans kommer vi utforska ett yogapass och låta kroppen guida oss genom mjuka rörelser och stärkande positioner. Det blir en stund av självomsorg och närvaro där vi fokuserar på andningens kraft och kroppens naturliga rörelse.
Klangskålar, Monochord och Trumma
Lägg dig skönt ner och låt de harmoniska tonerna från klangskålarna och monochordet omfamna dig. Trumman, den traditionella shamantrumman, kommer att leda oss genom en ljudresa för att frigöra blockeringar och främja balans i vårt inre.