Här ser du aktuella kurser? >>>
Holi Academy
Holi betyder färgfest och Holi Yogan är ett enda långt, härligt samtal och möte med alla chakran och dess färgvibrationer.
Holi Yoga är en närvarande, mjuk och fysiskt enkel yoga där du kan släppa kamp och prestation och i närvaro möta dig själv. Kärnan är att skapa förutsättningar för en välmående kropp och själ, oavsett fysiska förutsättningar.
Vi erbjuder klasser, kurser och evenemang samt utbildar yogalärare i Holi Yogans olika specialområden. Du kan välja att gå fristående kurser och utbildningar inom Röst, Kvinna, Hormon och Terapi samt påbyggnadskurser eller hela utbildningar.
En yogalärare i Holi Yoga drar åt det psykologiska, emotionella, energimässiga och intuitiva.
Holi Yoga är en helande rörelseform som vänder sig till alla.
OM OSS - HOLI ACADEMY
Vad är Holi Yoga?
När du har behov av att få vara fullständigt prestationslös i ett lugnt tempo, om du är utbränd, stressad eller har smärta (fibromyalgi, ME etc) är det utmärkt. Men även du som kan göra krävande fysisk yoga, men längtar efter fördjupning när det gäller dina egna känslor, präglingar, livsmönster och andning kan hitta ett bra komplement i Holistisk Yoga.
Språket, tempot, känslan är speciell och yogaformen är kraftfull i sin mjukhet. Du kan behöva ge det några gånger för att veta om det passar dig just nu. Låt dig inte luras av initiala motstånd det är ofta uttryck för att det är ovant i största allmänhet eller t.ex. ovant att jobba så inkännande.
Ge det lite tid så kan du kanske få nya möten med dig själv som du inte kunnat föreställa dig.
KURSER - HOLI ACADEMY
Våra kurser & utbildningar
Holi Yoga är en närvarande, mjuk och fysiskt enkel yoga där du kan släppa kamp och prestation och i närvaro möta dig själv. Kärnan är att skapa förutsättningar för en välmående kropp och själ, oavsett fysiska förutsättningar.
Vi har fristående kurser för dig som vill möta dig själv och fristående kurser för dig som vill utbilda dig. Du kan även bygga din egen utbildningsprofil och hitta komplement till den kunskap och verksamhet du redan har
HOLI VOICE
Holi Yoga Röst är en metod som bygger inspiration från flera olika ”ljud-riktningar” och traditioner. Kurser finns för dig som är röstovan och dig som är röstproffs.
Vill du lära dig, och kanske lära ut, röstanvändning för kropp och själ? Vill du förändra och läka relationen till din röst?
Kommande kurser & event
Om mig
Min längtan består i att allt och alla ska få rymmas i ett yogiskt liv!! Att alla människor, som vill, på sitt eget unika sätt ska hitta yogan som redskap och följeslagare i ett ibland kanske kaotiskt liv.
Mitt i kaoset, mitt i värken, mitt i småbarnsfamiljens vardagliga vedermödor, mitt i ensamheten och förtvivlan, mitt i lustfyllda äventyr... mitt emellan alla paradoxer och motsägelsefullheter som ryms inom oss alla...där finns yogan som ankare och redskap att överbrygga tillvarons galenskaper!
Jag välkomnar alla att Yoga, meditera, njuta, göra något galet, motsägelsefullt - tillåta oceanerna av motsägelsefullheter att få finnas inom dig, känna flödet av allt som är du i meditationen - fortsätta att odla och lära känna det som är Du!
Min vision är att du, istället för att prestera din yoga, vågar leva din yoga!!
UTÖVARE - HOLI YOGA
Recensioner
“Yogan har gett mig större acceptans och kärlek till mig själv och min kropp”
Anna K.
"Annorlunda, härligt och coolt när kroppen centrerar sig själv inifrån, känns nästan viktlös"
Karin S.
"Fotsulorna sprakade av energi när jag lade mig. Underlig känsla av medveten närvaro"
Emma L.
Följ oss på Instagram