top of page
Holi Yoga Utbildning

Här ser du aktuella kurser? >>>

Holi Academy

Holi  betyder färgfest och Holi Yogan är ett enda långt, härligt samtal och möte med alla chakran och dess färgvibrationer.

Holi Yoga är en närvarande, mjuk och fysiskt enkel yoga där du kan släppa kamp och prestation och i närvaro möta dig själv. Kärnan är att skapa förutsättningar för en välmående kropp och själ, oavsett fysiska förutsättningar.
 

Vi erbjuder klasser, kurser och evenemang samt utbildar yogalärare i Holi Yogans olika specialområden. Du kan välja att gå fristående kurser och utbildningar inom Röst, Kvinna, Hormon och Terapi samt påbyggnadskurser eller hela utbildningar.  

 

En yogalärare i Holi Yoga drar åt det psykologiska, emotionella, energimässiga och intuitiva.
 

Holi Yoga är en helande rörelseform som vänder sig till alla.

holi yoga - Ulrica Liavor

OM OSS - HOLI ACADEMY

Vad är Holi Yoga? 

När du har behov av att få vara fullständigt prestationslös i ett lugnt tempo, om du är utbränd, stressad eller har smärta (fibromyalgi, ME etc) är det utmärkt. Men även du som kan göra krävande fysisk yoga, men längtar efter fördjupning när det gäller dina egna känslor, präglingar, livsmönster och andning kan hitta ett bra komplement i Holistisk Yoga.  

  

Språket, tempot, känslan är speciell och yogaformen är kraftfull i sin mjukhet. Du kan behöva ge det några gånger för att veta om det passar dig just nu. Låt dig inte luras av initiala motstånd det är ofta uttryck för att det är ovant i största allmänhet eller t.ex. ovant att jobba så inkännande.  

  

Ge det lite tid så kan du kanske få nya möten med dig själv som du inte kunnat föreställa dig. 

KURSER - HOLI ACADEMY

Våra kurser & utbildningar

Holi Yoga är en närvarande, mjuk och fysiskt enkel yoga där du kan släppa kamp och prestation och i närvaro möta dig själv. Kärnan är att skapa förutsättningar för en välmående kropp och själ, oavsett fysiska förutsättningar.

Vi har fristående kurser för dig som vill möta dig själv och fristående kurser för dig som vill utbilda dig. Du kan även bygga din egen utbildningsprofil och hitta komplement till den kunskap och verksamhet du redan har

The only way to find your voice is to use it

HOLI VOICE

Holi Yoga Röst  är en metod som bygger inspiration från flera olika ”ljud-riktningar” och traditioner. Kurser finns för dig som är röstovan och dig som är röstproffs. 

Vill du lära dig, och kanske lära ut, röstanvändning för kropp och själ? Vill du förändra och läka relationen till din röst?  

HOLI  WOMAN

Holi Yoga Woman är kvinnors eget redskap att gå mot strömmen, våga gå inåt, möta chandras (månens) ljus i den lugna, stilla floden, göra litet, göra långsamt, göra inkännande...omfamna sig själv.

HOLI YOGA

Holi Yoga ger dig i olika fristående kurser verktyg att hantera smärta, sömn, ångest, depression med verktyg som chakrapsykologi, stolsyoga, meditation, andningsdiagnos, röst, dans mm  

Du får möjlighet att uppleva energi, vitalitet och styrka genom att vara - inte göra. 

Kommande kurser & event

  • RöstYoga RETREAT i Arild
    RöstYoga RETREAT i Arild
    tors 22 aug.
    The Stable Arild
    22 aug. 2024 17:00
    The Stable Arild, Stora Vägen 172, 263 73 Arild, Sweden
    22 aug. 2024 17:00
    The Stable Arild, Stora Vägen 172, 263 73 Arild, Sweden
    VILA OCH FÅ NY RÖSTINSPIRATION I MAGISKA ARILD I SKÅNE 22-25 aug ”Åh, en av de finaste retreaten jag varit på! Så mkt av allt!”
  • I’m  Coming Home ~ Intuitiv HoliYoga
    I’m  Coming Home ~ Intuitiv HoliYoga
    mån 02 sep.
    Zoom
    02 sep. 2024 19:00
    Zoom
    02 sep. 2024 19:00
    Zoom
    10 gr på ZOOM med HoliYogans starka, läkande närvaro. Jag ÄLSKAR att använda röst, musik, rörelse och närvaro i "det läkande rummet”. Skapa din ”holiyogavrå” där hemma och så möts vi på zoom. (Passen spelas in, du har tillgång hela terminen).
  • Terapeutisk HoliYoga - Individuellt program (ZOOM)
    Terapeutisk HoliYoga - Individuellt program (ZOOM)
    Tid ej fastställd
    Zoom
    Tid ej fastställd
    Zoom
    Tid ej fastställd
    Zoom
    HOLI academys individuella terapeutiska program på Zoom kan handla om t.ex. SMÄRTA, ANDNING, RÖST. Denna unika möjlighet ger dig en personlig och anpassad yogaupplevelse i tryggheten av ditt eget hem. Grundpaket max 1-3 gr.
holi academy

Om mig

Min längtan består i att allt och alla ska få rymmas i ett yogiskt liv!! Att alla människor, som vill, på sitt eget unika sätt ska hitta yogan som redskap och följeslagare i ett ibland kanske kaotiskt liv.

 

Mitt i kaoset, mitt i värken, mitt i småbarnsfamiljens vardagliga vedermödor, mitt i ensamheten och förtvivlan, mitt i lustfyllda äventyr... mitt emellan alla paradoxer och motsägelsefullheter som ryms inom oss alla...där finns yogan som ankare och redskap att överbrygga tillvarons galenskaper!

Jag välkomnar alla att Yoga, meditera, njuta, göra något galet, motsägelsefullt - tillåta oceanerna av motsägelsefullheter att få finnas inom dig, känna flödet av allt som är du i meditationen - fortsätta att odla och lära känna det som är Du!

 

Min vision är att du, istället för att prestera din yoga, vågar leva din yoga!!

LÄRARE - HOLI ACADEMY

Holi Yoga Lärare

Våra instruktörer är passionerade om yoga och dedikerade till att hjälpa dig att uppnå dina mål. Vi är stolta över att erbjuda en varm och välkomnande miljö för alla våra deltagare. (Registret är under uppbyggnad)

UTÖVARE - HOLI YOGA

Recensioner

“Yogan har gett mig större acceptans och kärlek till mig själv och min kropp”

Anna K.

"Annorlunda, härligt och coolt när kroppen centrerar sig själv inifrån, känns nästan viktlös"  

Karin S.

"Fotsulorna sprakade av energi när jag lade mig. Underlig känsla av medveten närvaro"

Emma L.

Följ oss på Instagram

bottom of page